身適忘四支,心適忘是非。
既適又忘適,不知吾是誰。
百體如槁木,兀然無所知。
方寸如死灰,寂然無所思。
今日復明日,身心忽兩遺。
行年三十九,歲暮日斜時。
四十心不動,吾今其庶幾。

 

身體最舒服的時候能夠忘掉四肢的存在,心情夠好的時候,就不覺得這天下有絕對對、絕對錯的人。正覺得身心快意、舒適,接著居然連舒服這事也給忘了,因為已到彷彿忘了自己是誰的境地。只有在四肢胴體都能像乾掉的木材非常輕靈的時候,才好像不覺得有四肢、身體了。能夠不再有情緒起伏,慢慢能做到沒有念頭。一天又一天的努力,最好達到忘記有此身、忘記有此我的境界。我現在39歲,就快要到中年了。人說40歲就能不動心,今天的我差不多做到了吧!——蔡璧名《莊子,從心開始》

 

 

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方珣 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 太陽公公
  • 安妮姐才39哦
  • 39??????
    是永遠的18~~~
    (你還真不懂女人心!)

    方珣 於 2017/06/08 19:54 回覆

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